3 Meditaciones guiadas para hacer frente al nuevo

Para Sarah Taylor

Tiempo de lectura: 2 minutos

Para muchas personas, la incertidumbre de lo nuevo puede generar miedo, pero no necesita ser así. Hemos escogido tres meditaciones guiadas disponibles en el Zen para ayudarle a enfrentarse a lo nuevo.

1. Nuevos desafíos

Encuentra recursos para enfrentar el nuevo con más coraje y seguridad. Maneja mejor con la inseguridad y el miedo ante nuevas fases y desafíos. Desarrolla recursos internos para seguir adelante más confiado y seguro de sus pasos.


Haga clic aquí y pruebe el Zen por 7 días gratis.

2. Renovación Energética

La limpieza energética es muy importante para que su cuerpo consiga realizar todas las actividades necesarias sin ningún tipo de interrupción. Renueva sus energías con esta meditación.

Haga clic aquí y pruebe el Zen por 7 días gratis.


3. Realineando su vida

Se permita abrir su corazón, realinee y organice las áreas de su vida. A lo largo de la vida pasamos por momentos de confusión mental, momentos de crisis, momentos que dejamos de ver sentido en lo que hacemos, en nuestra propia existencia.

Haga clic aquí y pruebe el Zen por 7 días gratis.


¿Has conocido el Zen? Es una aplicación disponible para iPhone y Android para usted que busca más felicidad, salud y equilibrio emocional. Premiado por Apple y Google, Zen constantemente ofrece una amplia variedad de nuevos contenidos y características, tales como Meditaciones Guiadas semanales (en portugués, Inglés y Español), mantras, audios y videos para la relajación, Frecuencias Binaurales, ASMR para masaje mental, Ho’oponopono, el piano para el foco, canciones para la curación, reflexiones y citas, relajación para los bebés.

Haga clic aquí y pruebe el Zen por 7 días gratis.

Comentarios cerrados

POR UNA VIDA MÁS ZEN
Consejos, inspiraciones
¡y novedades!
¡Prueba lo app por 7 días
gratis!
¡Quiero probar!