Category - Ansiedade

Todos nós, em algum momento de nossa vida vamos experienciar a ansiedade. Seja diante de um evento para o qual nos preparamos ou o início de um...

Preocupação excessiva, suor, insônia e irritabilidade são sensações presentes na vida de pessoas que lidam com a ansiedade...

Com sintomas físicos incontroláveis e uma angústia que leva a pessoa a ter a sensação de que está morrendo, o ataque de pânico tem afetado...

Nos últimos anos tem se falado bastante sobre a ansiedade e como ela pode acabar afetando a rotina, as relações familiares e profissionais e até...

Nervosismo, preocupação excessiva e agitação incontrolável são algumas das reações que uma pessoa ansiosa lida constantemente. Na maioria dos...

Era sempre assim, quando notava que precisava pedir um favor ou ajuda a alguém congelava por inteiro. Meu corpo começava a passar por uma...

Por mais que os sintomas da ansiedade sejam diferentes em cada pessoa, todos concordam que uma crise de ansiedade pode atrapalhar e muito o dia a...

Não há nada de anormal em se preocupar de vez em quando, mas se sua mente está constantemente ocupada com problemas e acha que o pior está...

Sentir-se ansioso em certas situações — como antes de uma viagem esperada ou entrevista de emprego — é algo natural do corpo. No entanto...

Só quem já passou por um momento de ansiedade ou que tem crises constantes sabe como é difícil. Situações simples do dia a dia podem ser...