Teste o app por 7 dias grátis

meditação guiada

Meditação da mulher: como se conectar com o sagrado feminino

Se você está em busca de uma conexão mais profunda com si mesma, experimente a meditação da mulher e retome ... leia mais

Meditação guiada em português

Começar a meditar pode ser desafiador para algumas pessoas, principalmente quando elas não encontram meditação guiada em português. Seja para ... leia mais
POR UMA VIDA MAIS ZEN
Dicas, inspirações
e novidades!
Experimente o zen por 7 dias
grátis!
Quero testar!

5 estudos que comprovam benefícios da meditação

Você já deve ter escutado por aí que existem inúmeros benefícios da meditação. Ela auxilia tanto no relaxamento, concentração, equilíbrio ... leia mais

Aplicativo de meditação: 3 motivos para você ter em seu celular

Estimular a criatividade, aumentar a concentração, aliviar o estresse, relaxar… Seja qual for o seu objetivo o aplicativo de meditação ... leia mais

O que é meditar

Seja pelos seus benefícios ou pela variedade de técnicas, a meditação tem ganho cada vez mais espaço na vida de ... leia mais

O que é meditar e como começar a praticar

“Meditar vai melhorar a sua vida. Eu medito todos os dias. Depois que comecei a meditar a minha vida mudou. ... leia mais

Mantras para meditação: o que são e como começar a praticar

Há quem prefira o silêncio no momento da meditação, mas para aqueles que gostam de um fundo musical e não sabem ... leia mais

Benefícios da meditação

Todos nós já ouvimos falar em como a meditação é relaxante, mas não sabemos ao certo quais são os outros ... leia mais
Carregar mais Posts