Teste o app por 7 dias grátis

ansiedade

Como lidar com a ansiedade no trabalho

Dificuldade de realizar as entregas no prazo, não saber por onde começar, preocupação excessiva e sensação constante de angústia são ... leia mais

Como tratar a ansiedade quando tudo parecer perdido

Diante de uma crise é como se tudo ficasse confuso e nada consiga dar certo, apenas quem experiencia sabe qual ... leia mais
POR UMA VIDA MAIS ZEN
Dicas, inspirações
e novidades!
Experimente o zen por 7 dias
grátis!
Quero testar!

Como controlar a ansiedade

É comum sentir ansiedade ou nervosismo, em algum momento da vida todo ser humano estará sujeito a sentir-se assim. No ... leia mais

Meditação para ansiedade e nervosismo

Durante o dia são inúmeras tarefas para ontem e constante correria, e quando a noite chega é difícil de relaxar. ... leia mais

Uma das melhores maneiras para aliviar a preocupação excessiva

Existem situações no dia a dia que nos tiram a paz e nos despertam uma preocupação em excesso. Mas existe ... leia mais

Como lidar com a ansiedade (dicas de alguém ansioso)

Como lidar com a ansiedade quando não sabemos exatamente o que está acontecendo? Cada pessoa experiencia a ansiedade de uma ... leia mais

Como o Zen App me ajudou a lidar com a ansiedade

Semana passada recebemos um depoimento lindo da Nayra Biondo, em que ela conta um pouco sobre a sua relação com ... leia mais

Transtorno de ansiedade: o que é essa doença e como evitá-la?

Com o estresse, as preocupações e, até mesmo, com situações boas do dia a dia é difícil não ficarmos ansiosos. ... leia mais
Carregar mais Posts