Bem-estar

Lindas mensagens de reflexão

mulher em meio a flores, apreciando o momento após ler lindas mensagens de reflexão
Written by Fabiana Paixão

Palavras têm poder, e ler lindas mensagens de reflexão é uma forma de sentir e perceber como é possível melhorar não apenas o nosso humor, mas a nossa vida por completo.

As mensagens são fontes de inspiração, motivação, muitas vezes até servem como conselho para aquele momento delicado da nossa vida.

Certamente você já deve, mesmo que sem querer, ter lido uma mensagem que se encaixava perfeitamente com o momento presente.

É como se o universo fizesse com que algumas mensagens chegassem a nós no momento que mais precisamos.

Escolhemos lindas mensagens de reflexão para você ler e compartilhar com amigos e familiares. Confira!

Lindas mensagens de reflexão

Buda, Mario Quintana, Chico Xavier, Clarice Lispector… realizamos uma curadoria para trazer a você de fato as mais lindas mensagens de reflexão.Esperamos que de alguma forma elas o ajudem em seu momento atual.

São pensamentos e frases que trazem uma mensagem de reflexão profunda, e em algumas delas também complementamos com anotações, para ajudar você a absorver mensagem ainda mais.

1 – “A sabedoria é basicamente honestidade de pensamento” – Pam Brown

2 – “Em nossos pensamentos, fazemos o mundo!” – Buda

3 – “Lembre-se é preciso muito pouco para se ter uma vida feliz” – Autor desconhecido

4 – “Felicidade nunca diminui ao ser compartilhada” – Buda

5 –  “Mude o modo que você olha para as coisas, e as coisas que você olha mudarão” – Wayne Dyer

6 – tela de compartilhamento das lindas mensagens de reflexão do Zen app

Ler lindas mensagens de reflexão antes de começar a meditar é uma forma de elevar os seus pensamentos e acalmá-los.

Mesmo que você nunca tenha meditado ou não tenha interesse, escolher alguns instantes do seu dia para ler essas mensagens serão como uma forma de meditar.

Agora se você quer começar a meditar, o Programa 21 dias de meditação é uma excelente escolha.

É um programa totalmente guiado na voz da co-fundadora do Zen, Juliana Goes. A cada dia a duração irá aumentar um minuto, para que o seu início possa ser leve e sem obrigação ou pressão.

A Juliana além de guiar a prática, vai incentivar você a continuar nesse processo transformador em sua vida.

PROGRAMA 21 DIAS DE MEDITAÇÃO [COMEÇAR AGORA]

tela da meditação para iniciantes Programa 21 dias de Meditação do Zen app

7 – “A vida em abundância vem apenas através do amor” – Elbert Hubbard

8 – “Você não pode mudar o ontem, mas pode fazer amanhã melhor” – Chico Xavier

9 – “A felicidade não entra em portar trancadas” – Chico Xavier

É preciso estar aberto para o universo, para que chegue até você o que precisa chegar e não deixe que a ansiedade ou o medo impeça você de destrancar essas portas.

Estamos aqui para aprender e nos desenvolvermos, somos seres com uma capacidade gigantesca de realização e merecedores de todo amor e felicidade que há!

10 – “Errar é humano, perdoar é divino” – Alexander Pope

11 – “Quanto mais em silêncio ficar, mais poderá ouvir” – Autor desconhecido

12 – “Se quiser ter uma vida plena, associe-a a um objetivo, e não às pessoas e nem às coisas” – Albert Einsten

13 – “Uma das formas mais infalíveis de mudança é a reflexão” – Sêneca

Reflita sobre o que você deseja mudar em sua vida, sobre quais serão os próximos objetivos e o que você precisa para atingi-los. Para te ajudar ainda mais nessa mudança, experimente ouvir agora a meditação Concretização dos Objetivos.

Realize os seus sonhos, comece a mudar a sua vida para melhor agora mesmo!  

CONCRETIZAÇÃO DOS OBJETIVOS [OUVIR AGORA]

tela da meditação guiada concretização dos objetivos do zen app

14 – “A causa de todo sofrimento humano está no desejo e no apego” – Buda

15 – “O quanto de amor e atenção você deu para si mesmo hoje?” – Juliana Goes

16 – “Estamos aqui para causar impacto no universo” – Steve Jobs

17 – “A gente sempre cresce quando agradece” – Autor desconhecido

Quando foi a última vez que você agradeceu? O poder da gratidão é imenso, e nos ajuda a crescer de dentro para fora, e a compreender o mundo de outra forma.

18 – lindas mensagens de reflexão do zen app tela de compartilhamento

19 – “A vida tem a cor que você pinta” – Mário Bonatti

20 – “É preciso antes de mais nada, querer” – Amyr Klink

21 – “A dúvida é o princípio da sabedoria” – Aristóteles

22 – “A verdade não está lá fora, a verdade está dentro de você” – Buda

23 – “Tudo o que acontece é natural, inclusive o sobrenatural” – Mario Quintana

24 – lindas mensagens de reflexão do zen app

Sabia que o Zen App tem uma seção com lindas mensagens de reflexão? Inclusive, você pode escolher por categoria, como: sucesso, motivação, superação, harmonia… Além de poder salvar as suas favoritas, para poder ler sempre que quiser.

A seção de Terapia é outra ferramenta incrível, que você encontra apenas no app. Com mais de 5000 meditações rápidas e simples, que vão ajudar você exatamente em como se sente no momento.

TERAPIA ZEN [TESTAR AGORA]

tela da terapia do Zen

Descubra como acabar com a insônia, aliviar o estresse e começar o processo de autoconhecimento com o Zen App, são centenas de meditações guiadas, e toda semana um novo lançamento.

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Aproveite para compartilhar essas lindas mensagens de reflexão com os amigos e familiares.

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Fabiana Paixão

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